Christliche Meditation lädt uns ein in die persönliche Begegnung mit Gott. Vom Wort Gottes lassen wir uns in der Karwoche hineinnehmen in den Raum der liebenden Begegnung. Leibübungen, meditatives Gehen, Anleitungen zur Sitzhaltung und zum Stillwerden, Zeiten des Sitzens in der Stille, des Austauschs sowie inhaltliche Impulse helfen uns, den Übungsweg der Christlichen Meditation kennenzulernen.

Leitung:
Marcus-Stefan Großkopf, Erzhausen, Pfarrer, Anleiter in Christlicher Meditation (ELKB), Weggemeinschaft der Jesus-Bruderschaft Gnadenthal
Catrin Walz, Aschaffenburg, Referentin in der Erwachsenenbildung, Anleiterin in Christlicher Meditation (ELKB), Körperpädagogin

>>> weitere Infos und Anmeldung (über die Internetseite des Klosters Gnadenthal)

In den letzten Jahren habe ich durch eigene Erschöpfungsphasen hindurch gelernt, mit mir selbst achtsam umzugehen, Signale des Körpers ernst zu nehmen und nicht einfach immer weiter zu funktionieren. Faszinierend bei den Achtsamkeits- und Körperübungen ist für mich immer wieder der Brückenschlag zum christlichen Glauben: Meinen Körper mit all seinen Möglichkeiten und Grenzen hat mir Gott anvertraut. Ihn wahrzunehmen und wertzuschätzen, ist damit auch Ausdruck und Vertiefung meines Glaubens. Dieser Kurs wird in Zusammenarbeit mit Birgit Schilling angeboten. 

>>> weitere Infos und Anmeldung (über die Internetseite meiner Kollegin Birgit Schilling)

Es gibt Menschen, die ausstrahlen, dass sie mit ihrem Leben versöhnt sind. Oft sind es Menschen, die durchaus einen Lebensweg mit Höhen und Tiefen, Herausforderungen und Brüchen hinter sich haben. Trotzdem blicken sie nicht mit Bitterkeit zurück, sondern leben versöhnt mit sich selbst, mit der eigenen Lebensgeschichte und mit Gott. Wir möchten in diesen Tagen mit Ihnen gemeinsam entdecken, wie das gelingen kann. Schwerpunkte sind u.a.: in meinen Grenzen leben, loslassen und Neues wagen, Schritte der Vergebung gehen, begleitet werden und Begleiter sein auf dem Weg zu einem versöhnten Leben. 
Von Freitagabend an mündet diese Freizeit in den Krelinger Frauentag, der am 09.09. stattfindet. 

>>> weitere Infos und Anmeldung (über die Internetseite des GRZ Krelingen)

Catrin Walz, Jahrgang 1973, lebt in Aschaffenburg, gehört dort zur ev. Pauluskirche, ist alleinstehend, war 18 Jahre in der überkonfessionellen Studentenarbeit (SMD) und als Lehrerin tätig – bis eine Erkrankung ihr deutliche Grenzen aufzeigte. Heute begleitet sie mit Leidenschaft als Kursleiterin, Mentorin und Referentin andere Menschen in den Umbrüchen ihres Lebens. Außerdem mag sie die Schönheit der Natur, das Unterwegssein mit ihrem Fahrrad und gute Gespräche. 

Helga Wickenhöfer, Jahrgang 1953, Rentnerin, geschieden, lebt in der Lebensgemeinschaft von Lebensräume e.V. in Visselhövede, www.lebensraeume-online.de. Die letzten 24 Jahre ihres Berufslebens leitete sie das Sekretariat des studentischen Arbeitszweiges der SMD. Aufgewachsen als Kind suchtkranker Eltern begleitet sie seit fast 40 Jahren ehrenamtlich Suchtkranke und Angehörige im Rahmen des Blauen Kreuzes sowie als Seelsorgerin Menschen in den unterschiedlichsten Herausforderungen des Lebens.     

Manchmal fühlen wir uns wie im Hamsterrad, angetrieben von Anforderungen bei der Arbeit, in der Familie, im Ehrenamt, privaten Aktivitäten – und nicht zuletzt von unseren eigenen Ansprüchen. Wir rennen und funktionieren immer weiter…. Und fragen uns vielleicht: Wie fühlt es sich an, sich selbst neu zu finden und einfach sein zu dürfen? An welche guten Erfahrungen im eigenen Leben können wir anknüpfen? Wie ist es möglich, mit gesunden Grenzen erfüllt zu leben? Was ist der Beitrag unseres Glaubens zu der Freiheit, sein zu dürfen? Herzliche Einladung, diesen Fragen gemeinsam nachzuspüren.

>>> weitere Infos und Anmeldung (über die Internetseite des EBZ Hermannsburg)

Kurs für Frauen

Viele Frauen erleben in ihrer Lebensmitte Umbrüche in der Familie, in der Beziehung zu sich selbst und zu anderen Menschen, im Beruf und in anderen Lebensbereichen. Vielleicht spüren wir das Nachlassen der eigenen Kräfte, stoßen an Grenzen oder sehnen uns nach einem neuen Aufbruch. Durch Impulsreferate, Austausch, kreative Elemente und Reflexionszeiten erkunden wir Möglichkeiten, diesen Lebensabschnitt gelassen und zuversichtlich zu gestalten. Thematische Schwerpunkte sind unter anderem: Loslassen und Neues wagen, Gelassenheit üben, Begleiter sein und begleitet werden, sich an den eigenen Werten orientieren, im Vertrauen auf Gott weitergehen.

>>> Link zur Anmeldung hier ab September 2023

Christliche Meditation lädt uns ein in die persönliche Begegnung mit Gott. Vom Wort Gottes lassen wir uns in der Karwoche hineinnehmen in den Raum der liebenden Begegnung. Leibübungen, meditatives Gehen, Anleitungen zur Sitzhaltung und zum Stillwerden, Zeiten des Sitzens in der Stille, des Austauschs sowie inhaltliche Impulse helfen uns, den Übungsweg der Christlichen Meditation kennenzulernen.

Leitung:
Marcus-Stefan Großkopf, Erzhausen, Pfarrer, Anleiter in Christlicher Meditation (ELKB), Weggemeinschaft der Jesus-Bruderschaft Gnadenthal
Catrin Walz, Aschaffenburg, Referentin in der Erwachsenenbildung, Anleiterin in Christlicher Meditation (ELKB), Körperpädagogin

>>> Link zur Anmeldung hier ab September 2023